हिंदी स्वस्थ्य चर्चा में आज हम आपको बताएँगे कैसे आप सिर के दर्द (Head Ache) को मात्र 2 मिनट में ठीक कर सकते है, सर दर्द कभी भी हो जाता है सिर दर्द जैसी समस्या होती है और जब भी हमें सिर दर्द होता है तो सिर दर्द से राहत पाने के लिए हम दवाई या टेबलेट का उपयोग करते हैं और टेबलेट लेने की यह क्रिया धीरे धीरे आप की आदत बन जाती है यदि आप टेबलेट लेने के आदी हो जाते हैं तो इसे छुड़ाना काफी मुश्किल हो जाता है जो कि आपके लिए काफी ज्यादा हानिकारक हो सकता है
तो आइये जानते है वो चमत्कारी उपाय.
सबसे पहले एक चम्मच अजवाइन ले और उसे तवे पर रखकर हल्का सा भून लें, उसके बाद इसे सूती या मुलायम कपड़े में निकाल ले और एक पोटली बना लें ध्यान रहे, यह पोटली हल्की सी गर्म हो, फिर इसे धीरे धीरे सूंघे और जब तक सूंघे जब तक यह ठंडी ना हो जाए, इस उपाय को करने से सिर दर्द से तुरंत राहत मिलेगी, ये एक आजमाया हुआ कमाल का नुस्खा है।
यह एक अजमाया हुआ नुस्खा है बस आपको ध्यान रखना है की अगर आपको अस्थमा या सांस की समस्या हो तो इस उपाय को बिलकुल भी नहीं नहीं करना है.
